Benefitz Yoga 09.03. – 10.03.

Der Judo Club Schiefbahn JCS präsentiert:

Spüre deine Kraft beim Hatha, komm zur Ruhe mit Yin und schenke dir positive Energie im Yoga Nidra.

Im Rahmen des Weltfrauentages 2024 bieten wir ein ganz besonderes Event an: 3.Benefiz Yoga Einen Yoga-Workshop von Frauen für Frauen und Selbstverteidigung für Frauen. Mit Körper, Geist und Seele.

AN DAS FRAUENHAUS VIERSEN
Samstag 9. März 2024, 12.30 – 18.00 Uhr Yoga 45,-€
Ort: Kulturhalle Schiefbahn, Schulstraße 14, 47877 Willich

Teilnahmegebühr:
Beide Tage 50,- € zusammen, Tage können auch einzeln gebucht werden
Mitbringen: Bequeme Kleidung im Zwiebellook, dicke Socken, Matte, Sitzkissen, Decke
Yogalehrerin: Meike Nachtwey Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Yogalehrerin / Yogatherapeutin (DeGYT)

Anmeldung: Daniela Töller / zertifizierte Yogalehrerin nach DPS

Termine:  Sonntag 10. März 2024, 12.30 – 16.00 Uhr Selbstverteidigung 15,-€ Selbstverteidigung: Daniela Töller, Gewaltpräventionstrainerin
1. Dan Taekwondo Defense, zertifizierte Traumapädagogin

Für Frauen ab 14 Jahren, Teilnehmerbegrenzung 45 Personen. dani.yoga@gmx.de oder 0177 – 747 64 18

Yoga für Kinder: 

Was ihr Kind damit erreichen kann:
Konzentration und Aufmerksamkeit verbessern Körpergefühl und Motorik verfeinern Ruhe und Entspannung spüren
Physische und psychische Stärke aufbauen Selbstbewusstsein stärken

Laufende Kurse 2024, immer Dienstags von 16 – 17 Uhr

Ort: Pestalozzi Halle, Jahnstrasse 3, 47877 Willich Kursgebühr: 10 Einheiten 75,-
Anmeldung unter : Daniela Töller, Pädagogin( Zertifizierte Yogalehrerin nach DPS)