Selbstverteidigungskurse im „KRUMM“

Ruckzuck ausgebucht waren die beiden Selbstverteidigungskurse für Frauen bzw. für Mädchen von 12 bis 15 Jahren, die der JCS im Februar/März in Zusammenarbeit mit dem Begegnungszentrum KRUMM in Wekeln durchführt.

In den jeweils sechswöchigen Kursen vermitteln erfahrene Trainer des JCS den Teilnehmerinnen, wie sie unangenehme Situationen erkennen und ihnen selbstsicher entgegentreten und sich somit erfolgreich gegen Übergriffe und Grenzüberschreitungen zur Wehr setzen. können. Dazu werden effektive Selbstverteidigungstechniken vermittelt, die nicht nur einfach in der Anwendung sind, sondern auch das Selbstvertrauen fördern. Denn das Bewusstsein, sich verteidigen zu dürfen und vor allem die Entschlossenheit, sich zu wehren, sind grundlegende Voraussetzungen für eine erfolgreiche Selbstverteidigung.